Красивая и здоровая грудь — советы

  Автор:

Как сохранить грудь красивой? Здоровой, пышной, упругой, округлой?

Красивая и здоровая грудь - советы

Красота женского тела немыслима без красивой груди

Груди необходимо уделять немного больше внимания, чем другим частям тела. Гигиена очень важна, если вы хотите иметь красивые и здоровые груди. Вымывайте и вытирайте грудь тщательно и осторожно. Если вы заметили выделения из сосков, вытирайте внимательно, не нажимая слишком сильно, иначе вы можете стимулировать производство этих выделений.

Если вы заметили, что у вас есть бородавки или прыщи на груди, старайтесь не задевать их, потому что можете легко ввести инфекцию.

Кожа груди очень чувствительна, поэтому кремы, которые вы должны использовать должны быть для кожи лица. Старайтесь не ударятся грудями, это очень чувствительная зона.

Красивая и здоровая грудь - советы

Красивая и здоровая грудь. Красивая - значит здоровая.

Если вы заметили поражение кожи или обнаружили присутствие узловых образований при пальпации, обратитесь сразу к специалисту!
Ни в коем случае не начинайте лечить себя самостоятельно или народными средствами. Вы можете принести больше вреда, чем пользы!

Воздействие ультрафиолета на грудь.

В независимости загораете вы на солнце или же в солярий, воздействие ультрафиолета на грудь может повысить риск развития рака молочной железы.

Если вы идете на пляж без лифчика или если вы идете в солярий, попробуйте следовать этим советам.

Красивая и здоровая грудь - советы

Как сохранить грудь красивой? Здоровой, пышной, упругой, округлой?

1. Не подвергайте себя слишком долгому воздействию солнца. Подумайте, что вы можете обжечься даже тогда, когда дует ветер или даже облачно, а так же во время купания.

2. Не экономьте и используйте защитные кремы с УФ-фильтром, покупайте кремы с высоким индексом защиты, и используйте его так часто как это необходимо.

3. Избегайте пребывания на солнце в полдень, потому что, когда солнечные лучи являются самыми сильными вы можете очень легко обжечься на чувствительной коже груди.

4. Избегайте кремы которые помогают загорать быстрее и загорайте постепенно, хорошо дозируя ультрафиолетовые лучи, даже когда вы идете в солярий, так что бы ваша кожа постепенно привыкала.

Тонизируйте свой бюст!

Контрастный душ предает тонус кожи вашего бюста. Проводи сначала теплой водой, а затем холодной водой по бюсту несколько раз при купании.
Цикл всегда заканчивается холодным душем. Со временем вы заметите что ваша грудь стала упругой.

Выбор бюстгальтера.

Красивая и здоровая грудь - советы

Как должна выглядеть красивая грудь?

Грудь состоит из слоев жира и желез а не мышц. По этому нужно поддерживать их таким образом, чтобы не перегружать связки, особенно при занятиях спортом или резких движений.

Выберите качественные бюстгальтеры качества предпочтительно из хлопка, потому что синтетические материалы не позволяют коже дышать.

Используйте только подходящий вашей груди размер бюстгальтера: слишком маленький бюстгальтер будем сжимать вам бюст, и вам будет очень неудобно, а слишком большой не имеет смысла уже, так как он не будет поддерживать вашу грудь.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Оставьте свой комментарий или вопрос

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук